Blog
Vloga medvrstniške podpore pri duševnem zdravju mladih
V našem hitro spreminjajočem se svetu je duševno zdravje postalo vedno bolj pomembno vprašanje. Včasih potrebujemo prijatelja ali nekoga, s katerim lahko delimo svoje težave. Podpora vrstnikov ponuja dragocen vir razumevanja in sočutja, saj nudi...
Poglejte več
Duševno zdravje in najstniki: kako ga vidimo?
V Evropi 20 % najstnikov trpi za duševnimi težavami (po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije), kar je zaskrbljujoč problem, katerega ne smemo ignorirati. Kljub tem številkam in analizam se je potrebno vprašati, kako duševno zdravje zaznavamo...
Poglejte več
Ciklotimna motnja: Razkritje napačno razumljenega stanja.
Ketevani Japharashvili je očarljiva, mirna in umetniška 22-letna mladenka, ki je prišla iz Sakartdela, da bi postala prostovoljka v mladinskem centru Druskininkai. Že od začetka je bila zelo odprta glede svojih težav z duševnim zdravjem...
Poglejte več
Prekinitev molka: boj proti diskriminaciji duševnega zdravja med mladimi.
V času, ko se vse več govori o duševnem zdravju, se mladi znajdejo v dilemi, razpeti med željo, da bi spregovorili in strahom pred zavračanjem. Zavračanje, ki temelji na predsodkih in nerazumevanju, še vedno predstavlja...
Poglejte več
SAINT-NAZAIRE: ČUDOVITA IZKUŠNJA MED UČNO IN IZOBRAŽEVALNO DEJAVNOSTJO
V tretjem tednu aprila smo preživeli štiri čudovite dni v Saint-Nazaireju, prijetnem, a manj znanem kraju. Naši partnerji so povedali, da so mesece čakali na sonce, a se je zdelo, da smo ga prinesli s...
Poglejte več
Mladostniki in družbena omrežja – sporno razmerje
Družbena omrežja so bila razvita z družbenim in ustvarjalnim namenom. Kljub temu pa lahko postanejo tudi nevarno okolje, še posebej za mlade in njihovo duševno zdravje. Ali je mogoče najti kompromis? Splošen pregled V Evropi...
Poglejte več
Kako se kopati v gozdu?
Sonata Leknickaitė – vodnica za kopanje v gozdu. 27-letna mirna mlada ženska je med intervjujem z Druskininkai Youth Activity Centre privolila, da deli več informacij o kopanju v gozdu, njegovih koristih in uporabnosti v vsakdanjem...
Poglejte več
Mentalno zdravje mladih: Kako razumeti, opaziti in ne ignorirati
Mentalno zdravje postaja vse bolj relevantna in pomembna tema, še posebej ko gre za mlade. Pogosto se osredotočamo na telesno zdravje, pri čemer pozabljamo, da je duševno zdravje ključno za naše celotno počutje. Težave s...
Poglejte več
Mladi in dobro počutje: Intervju s psihologom
Iwona Nowak je delala kot psihologinja, terapevtka, trenerka, svetovalka, učiteljica. Je strokovnjakinja na področju psihologije, psihoterapije, nevrologija, psihološko-pedagoške podpore in vodenja v izobraževanju. Njena zanimanja vključujejo: učenje prijazno do možganov, nevrobiologijo, psihoterapijo, vodenje in optimizacijo....
Poglejte več
Biblioterapija: moč knjig na duševno zdravje
“Kdor verjame vase, da je kot edinstveno bitje in hkrati kot pošast kakor vsi drugi, lahko že na obratu strani najde dovoljenje, da je to kar je, prepoznanje samega sebe, celo občutek legitimnosti.” Régine Detambel...
Poglejte več