V Evropi 20 % najstnikov trpi za duševnimi težavami (po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije), kar je zaskrbljujoč problem, katerega ne smemo ignorirati. Kljub tem številkam in analizam se je potrebno vprašati, kako duševno zdravje zaznavamo mi, najstniki? Družbena omrežja so eden naših glavnih kanalov za informacije, a kako je tam obravnavano duševno zdravje?
Različni načini izpovedovanja/izražanja
Mladostniki uporabljajo humor, sledijo nekaterim trendom ali dvigujejo zavest o drugih vidikih duševnih motenj. Ta pričevanja se zdi, da naletijo na odziv, saj dosežejo tisoče in milijone ogledov. (V spodnjem levem delu K pomeni tisoč, M pa milijon).
„Jaz, ki pridem na sestanek k psihologu in rečem: ‘V redu sem’, medtem ko sem se pred petimi leti spraševal, ali bi se moral peljati z avtobusom ali pa bi moral avtobus peljati mene.“
Vir: https://vm.tiktok.com/ZGebch6KP/
„Realnost depresije“
Vendar pa to dekonstruiranje tabujev s strani mladih ni nadzorovano in vodi do poveličevanja nekaterih težav ali navad. Na primer, »rezanje«, oblika samopoškodovanja (zarezovanje, sežiganje itd.), je široko obravnavano na TikToku in predstavljeno kot nekaj »varnega«. Te prakse so uprizorjene skozi trende, ki temeljijo na pozitivni estetiki, ena od njih je »coquette estetika«, ki hvali pozitivno in dekliško skupnost, predstavljeno z roza pentljo. Samopoškodovanje je tako glamurizirano in zmanjšano na ta majhen znak, dodan v videu.
Nekatere blagovne znamke ustvarjajo oglase za prodajo izdelkov, navdihnjenih z duševnimi motnjami. Na primer, “UNI/VERE PARFUMERIE” prodaja parfume, ki so posvečeni obsesivni motnji, motnjam hranjenja in drugim motnjam. Ti videoposnetki morda niso vedno najbolj gledani, vendar predstavljajo tveganje za najstnike, ki so jim izpostavljeni. Prispevajo k povečanju hospitalizacij zaradi samopoškodovanja, ki se je od leta 2021 povečalo za 63 % pri dekletih, starosti 10-14 let (DREES, 2024).
Kljub temu, da so mladi večinoma aktivni na družbenih omrežjih, niso edini, ki izražajo svoje mnenje. Manj znani, nekateri psihologi poskušajo sami promovirati strokovni pogled.
Strokovnjaki
V Angliji »Dr. Julie« ustvarja videoposnetke na TikToku, ki jih spremlja 4,7 milijona sledilcev.
V Franciji »Delphine.py«, psihologinja podobna »Dr. Julie«, si prizadeva »destigmatizirati psihologijo«.
Številni drugi strokovnjaki za duševno zdravje spontano izražajo svoje mnenje tako, da sledijo pravilom družbenih omrežij in njihovim trendom. Kljub temu pa večina izmed njih ne doseže tolikšne gledanosti kot »Dr. Julie«. Na teh platformah so pravila preprosta: potrebujemo oder. Mora biti estetski, privlačen in prepoznaven. Oblika je pomembnejša od same vsebine. Vizualna kakovost strokovnjakov, ki so manj opremljeni glede na osvetlitev ali montažo objavljenih posnetkov, lahko pojasni razliko v gledanosti.
Mediji in vplivneži
Ko govorimo o družbenih omrežjih, moramo omeniti tudi njihove predstavnike. Čeprav se zdi, da mladim primanjkuje glasov, so nekateri mladi zvezdniki, ki popolnoma obvladajo kode družbenih omrežij, v zadnjih letih prevzeli to vlogo. »Lena Situations«, francoska vplivnica, stara 26 let in svetovno znana, pogosto govori o anksioznosti, s katero se sooča vsakodnevno. Leta 2023 je celo omenila svoj hospitalni obisk zaradi razjede, povzročene s stresom. V Združenem kraljestvu Madeline Argy, 24-letna vplivnica, govori o svojih motnjah hranjenja, anksioznosti in depresiji.
Te mlade osebnosti torej ukrepajo virtualno, vendar ne le to. Dejansko se tudi »Marine LB«, 26-letna Youtuberka, sooča z anksioznostjo, ne le na družbenih omrežjih, temveč tudi v resničnem življenju. Ustvarila je nekaj »varnih prostorov«, zlasti na znanih dogodkih, kot je festival Lollapalooza. Ti »varni prostori« so namenjeni vsakomur, ki se ukvarja z duševnim zdravjem na festivalu in bi čutil potrebo po odmoru, pojasnjuje festival na svojem Twitter računu.
Teme
Družbena omrežja preveč pogosto odražajo resničnost. V Franciji vlada razvija različne kampanje ozaveščanja o šolskem nasilju preko konkretnih dejanj (programov, intervencij). Kljub temu pa obstaja tudi veliko vsebin o tem na spletu. Na primer, francoska moška nogometna reprezentanca je ustvarila kampanjo, ki je imela uspeh ne zaradi vsebine, ampak zaradi slabih nastopov igralcev, kar je pripeljalo do trendov, ki so se norčevali iz kampanje. Toda ker je bil cilj širjenje ozaveščenosti, je misija v nekem smislu uspela, saj je več ljudi spoznalo nasilje preko njenega humorističnega negativnega prikaza.
Drug pogost pojav na družbenih omrežjih se zdi pritisk v šoli. Po poročanju časopisa Sud Ouest je to glavni dejavnik anksioznosti med francoskimi najstniki.
Omejitve
Družbena omrežja so daleč od popolnosti, njihova negativna stran vpliva na način obravnave tem.
Dejansko platforme za povečanje svoje vsebine ustvarjajo promocijo hashtagov. Motnje duševnega zdravja in njihovi vzroki so nato uporabljeni za promocijo videa ali življenjskega sloga, prav tako kot ključnik »trupena motivacija za študij«, na primer.
Poleg tega številni videoposnetki niso pripravljeni s strani strokovnjakov, kar prispeva k širjenju napačnih informacij in posledično k nepravilnemu samodiagnosticiranju. S tem sistemom filtrov in algoritmov se pojavi še ena težava: če se ne zanimamo, ne vidimo vsebine, in obratno, lahko smo preobremenjeni z vsemi informacijami in tako razvijemo mehurček negativnosti.
Zato je moška populacija manj izpostavljena na družbenih omrežjih. Po študiji DREES je bilo leta 2023 hospitaliziranih 2000 mladih moških zaradi samopoškodovanja, medtem ko je bilo hospitaliziranih 10 000 deklet iste starosti. Ko iščete »duševne težave ali motnje« na TikToku, lahko že opazite razliko v obravnavi te teme. Približno 1 video od 7 je ustvarjen s strani moških.
Ali to pomeni, da so fantje manj zaskrbljeni?
No, ne zares. Preprosto smo opazili različno vedenje mladih deklet in fantov. Študija, ki jo je opravil Place des Sciences, je pokazala, da se motnje duševnega zdravja pri moških običajno izražajo z “razdražljivostjo in celo določeno napetostjo ali agresivnostjo v osebnih odnosih”. Zaradi tega naj bi uživali več snovi, ki povzročajo zasvojenost, da bi pomirili te napetosti, zato jih zasvojenosti bolj zadevajo. Vendar je ta vidik tako v resničnem življenju kot na družbenih omrežjih premalo pojasnjen.
Zaključimo lahko, da družbeni mediji kljub privlačnim in kratkim oblikam izpuščajo kompleksnost teme in nianse ter na koncu ne dosežejo tistega dela prebivalstva, ki to ozaveščanje najbolj potrebuje.
Avtor članka, Alexis, 16 let
Viri
Hazo, J.-B., Pirard, P., Jollant, F., Vuagnat, A. (2024). Hospitalisations pour geste auto-infligé : une progression inédite chez les adolescentes et les jeunes femmes en 2021 et 2022. DREES, Études et Résultats, (n° 1300). https://drees.solidarites-sante.gouv.fr/240516_ERHospiGestesAutoInfliges.
Sud Ouest. (2024, 30 janvier). Près d’un adolescent sur deux touché par l’anxiété, selon une nouvelle étude. https://www.sudouest.fr/sante/pres-d-un-adolescent-sur-deux-touche-par-l-anxiete-selon-une-nouvelle-etude-18360647.php?csnt=190c66738e6
ONU. (2021, 17 novembre). Santé mentale des adolescents. https://www.who.int/fr/news-room/fact-sheets/detail/adolescent-mental-health
Worms-Ehrminger, M. (2023, mars 4). Santé mentale des hommes : les garçons pleurent aussi. Place des Sciences. https://placedessciences.fr/blog/2023/03/04/les-garcons-pleurent/