Projekt Breaking Taboos about Mental Health (BTMH) se po skoraj dveh letih trdega dela zaključuje. Ponosni smo, da lahko delimo rezultate našega sodelovanja z mladinskimi delavci, učitelji in drugimi, ki želijo na zanimiv in ustvarjalen način obravnavati duševno zdravje pri mladih.
Mislim, da lahko rečemo, da je projekt BTMH močno vplival na vse partnerje, ne samo zaradi pomembnosti teme, ampak tudi zaradi odličnega sodelovanja, ki je nastalo iz tega projekta. Je barvit grafični vodnik vplival na to veselo sodelovanje? Morda ne vemo, vendar smo prepričani, da je pripomogel k pomembnim izmenjavam, zanimivim komentarjem in razpravam, ki so vse partnerje spodbudile k razmišljanju in vpraševanju svojih idej in pogledov. Nagrada? Vse fantastične delavnice, ki so jih partnerji vodili to jesen (preberite naš članek tukaj), so bile toplo sprejete in so spodbudile razmislek pri naših udeležencih.
Erasmus+ projekti, ki vzbujajo veliko navdušenja za nove pristope, so dragoceni, zato smo želeli z vami deliti naše izkušnje.
Uživajte ob branju!
Julia Cardinale iz Les Apprimeurs
Fundacija ARTeria
Breaking Taboos about Mental Health. Projekt, ki me je zelo pozitivno angažiral kot članico Fundacije ARTeria. Ne skrivam, da so vprašanja duševnega zdravja in odpravljanje tabujev na to temo vedno zame pomembna. Zato sem z veseljem prevzela vlogo koordinatorice projekta v imenu svoje organizacije.
Pri ustvarjanju projektnih materialov je bilo veliko dobrih trenutkov. Odlično sodelovanje med partnerji, izmenjava izkušenj in mnenj z veliko občutka za kulturo in občutljivost. Rezultat so odlično in zanesljivo pripravljeni materiali, ki bodo zagotovo dolgo služili kot orodja za delo v šolah, mladinskih centrih in centrih za mlade. Prepričana sem v to. Bili so tudi izzivi. Največji je bil, da je bil končni rezultat vseh ustvarjenih virov popoln, strokoven, dragocen in verodostojen. Zato je bila velika odgovornost vseh partnerjev za vodnike, plakate, infografike, delovne liste in druge materiale. Ker je tema pomembna in resna, bi morali mladi, ki uporabljajo naše materiale, pridobiti koristno in uporabno znanje.
Za Fundacijo ARTeria in zame osebno je bil projekt zelo zanimiv. Povezan je z našimi interesi v inovativnem izobraževanju, skrbi za dobrobit in povezovanju izobraževalnih ter umetniških dejavnosti. Osebno sem se naučila, da je mogoče na dostopen način govoriti o duševnem zdravju z uporabo različnih zanimivih orodij. Strip, ki sem ga poznala že kot otrok, se je izkazal za odlično izbiro, saj združuje slike in kratko sporočilo. Tako lahko o težkih temah govorimo ne le s strokovnim esejem, ampak na način, ki je mladim bližji, kot je na primer strip. Ali je projekt spremenil moj pogled na duševno zdravje? Veseli me, da je okrepil moje prepričanje, da o duševnem zdravju moramo govoriti brez sramu, brez stigme, odprto in jasno. Potrdil je moje prepričanje, da je pomembno mladim pokazati, kako pomembno je premagovati stereotipe o čustvih. To daje upanje za prihodnost, tudi v moji državi, kjer tema duševnega zdravja še vedno buri duhove.
To vizijo potrjujejo tudi delavnice za ustvarjanje stripov, ki so potekale na Poljskem. Mladi so se zelo vključili, z veseljem so ustvarjali zgodbo, ki ruši izbrani stereotip, in bili odprti pri deljenju svojih misli na forumu. To so bili eni najboljših trenutkov projekta. V lokalnem okolju, glede na radovednost, ki sem jo opazila med šolskimi psihologi, gosti na dogodku in promocijo projekta s strani naših partnerjev, lahko rečem, da so bili cilji doseženi. Na kratko, veliko je razlogov za veselje.
Kaj sledi? Projekt še vedno živi. Ima lepo in privlačno spletno stran. Obstajajo ljudje, ki podpirajo projekt in razumejo njegovo vrednost. Zato lahko optimistično gledamo v prihodnost in verjamemo, da bo še mnogo priložnosti za predstavitev projekta in njegovih rezultatov.
Ewa Grynicka
Mladinski center Druskininkai
Projekt je najprej razširil naše znanje o duševnem zdravju in povezanih težavah. Ponuja nove metode, ki jih še nismo uporabljali pri delu z mladimi, ter nam omogoča, da na ustvarjalen način obravnavamo teme duševnega zdravja skozi delavnice za ustvarjanje stripov. Poleg tega so te delavnice prinesle edinstveno metodo, ki jo lahko vključimo v mladinsko delo med našimi dejavnostmi, mladinskimi izmenjavami in poletnimi tabori. Ponudile so tudi ustvarjalna orodja za socialne delavce in učitelje, ki jim omogočajo, da bolj učinkovito obravnavajo to občutljivo temo. Prav tako so nam prinesle nove partnerje in nove ideje za aktivnosti.
Bilo je več koristnih trenutkov, od čudovitih in podpornih partnerjev do zelo pozitivnih povratnih informacij naše skupnosti, strokovnjakov in sodelavcev, ki delajo z mladimi. Naš center je vključil tudi EVS prostovoljko v več ustvarjalnih srečanj, kjer je odprto delila svoje izkušnje z duševnimi boleznimi. To je bila zelo močna in pomembna izkušnja za našo ekipo. Metoda ustvarjanja stripov se je izkazala za enega najbolj koristnih delov, saj je bila zelo zanimiva in uporabna.
Največji izziv je bil obvladati veliko količino informacij in jih prilagoditi v obliko, ki bi bila zanimiva in enostavna za razumevanje. Naš cilj je bil ustvariti orodja in vire za tako občutljive in kompleksne teme na način, ki bi bil lahek in dostopen. Hoteli smo se izogniti temu, da bi bilo vse preveč težko ali obremenjujoče, saj duševne težave pogosto že same po sebi delujejo tako. Namesto tega smo želeli poudariti, da obstajata upanje in pozitivnost.
Projekt je poudaril pomen ozaveščenosti, prepoznavanja in zgodnjega posredovanja ter vrednost ustvarjalnih pristopov pri obravnavanju težav z duševnim zdravjem. Danes duševno zdravje vidimo kot pomemben del splošne dobrobiti, ki potrebuje stalno podporo in odprt pogovor.
Na osebni ravni nas je projekt naučil, kako pomembno je aktivno poslušanje in razširil naše znanje o prepoznavanju različnih simptomov. Spoznali smo tudi duševne težave, s katerimi se prej nismo srečali ter ugotovili, da je ustvarjalni izraz močno in učinkovito orodje za pomoč.
Na lokalni ravni je projekt okrepil sodelovanje med šolami in mladinskimi centri. Spodbudil je podporno mrežo, ki je bolje pripravljena za obravnavanje izzivov duševnega zdravja. Projekt je prav tako povečal ozaveščenost in spodbudil bolj odprte pogovore o duševnem zdravju znotraj naše skupnosti.
Kot rezultat načrtujemo vključitev virov projekta v različne dejavnosti, kot so šolski programi, usposabljanje mladinskih delavcev, skupnostni dogodki, mladinski tabori in mladinske izmenjave. Orodje, kot je ustvarjanje stripov, bodo še naprej ključna pri ozaveščanju o duševnem zdravju in odpravljanju stigme.
Aušra Nedzinskienė & Indraja Čiukauskienė
Logopsycom
Projekt Breaking Taboos About Mental Health je bil eden najbolj nagrajujočih projektov, na katerih sem imela priložnost delati. Za našo organizacijo je prinesel številna ustvarjalna in uporabna orodja—kot so interaktivni stripi, preventivni komplet, zanimivi načrti delavnic in stripovska knjižnica—ki so popolnoma spremenili naš način obravnavanja duševnega zdravja. Ta orodja so nam omogočila, da smo začeli pomembne pogovore, ne le z mladinskimi delavci in učitelji, temveč tudi neposredno z mladimi.
Najbolj nagrajujoč del tega projekta je bilo opazovati, kako so se udeleženci odpirali med delavnicami. Mnogi so začeli z zadržanostjo, negotovostjo ali celo odporom do teme duševnega zdravja. Na koncu pa je bilo opaziti spremembo—postali so bolj odprti, samozavestni in pripravljeni govoriti o svojih čustvih ali podpirati druge. Biti priča temu, da so mladi, učitelji in mladinski delavci izpodbijali stereotipe in se s temi temami spoprijemali na tako oseben in iskren način, je bilo navdihujoče. Njihova pripravljenost za raziskovanje in rast me je napolnila s ponosom na to, kar smo skupaj ustvarili.
Seveda so bili tudi izzivi. Duševno zdravje je še vedno lahko občutljiva in stigmatizirana tema v mnogih okoljih in iskanje načinov za začetek pogovorov, ne da bi kdorkoli čutil nelagodje, zahteva premislek. A ti izzivi so bili tudi priložnosti — spomnili so me, kako pomembno je, da se teh tem lotevamo z empatijo in ustvarjalnostjo.
Na osebni ravni me je ta projekt naučil, kako pomembna so majhna, dosledna dejanja —kot so podporne delavnice ali deljenje zgodb, ki pomagajo ustvariti dolgoročne učinke razumevanja in sprememb. Postala sem bolj pozorna na težave, s katerimi se ljudje srečujejo in bolj verjamem, kako pomembno je ustvariti varna mesta za odprte pogovore.
Na lokalni ravni je ta projekt že začel prinašati spremembe. S partnerstvi s šolami in mladinskimi organizacijami smo opazili, da postajajo bolj pripravljeni, da duševno zdravje postavijo v ospredje v izobraževalnih in skupnostnih programih. Zdi se, da je to začetek nečesa veliko večjega.
In to je šele začetek! Načrtujemo, da bomo vire projekta Breaking Taboos obdržali živahne tako, da jih vključimo v naše izobraževalne delavnice za učitelje in mladinske delavce, jih ponudimo šolam in mladinskim centrom ter jih uporabimo tudi v naših poletnih taborih. Ta orodja so preveč dragocena, da bi jih opustili—imajo potencial, da še vrsto let sprožajo pomembne pogovore in spodbujajo resnične spremembe.
Komaj čakam, da vidim, kaj bo ta čudovit projekt dosegel v prihodnosti.
Zavod Risa
Projekt Breaking Taboos About Mental Health je imel velik vpliv na našo organizacijo. Prinesel nam je dragocena orodja in vire za ozaveščanje o duševnem zdravju in zmanjšanje stigme, še posebej med mladimi. Ta evropski projekt ni le izboljšal našega razumevanja duševnega zdravja, ampak nam je tudi zagotovil uporabne materiale, ki pomagajo mladinskim delavcem in učiteljem, da bolje podpirajo mlade, ki se soočajo z izzivi na področju duševnega zdravja.
Pridobili smo dragocena nova orodja, predvsem v obliki izobraževalnih materialov. Razvoj preventivnega kompleta, ki vključuje infografike, brošure in pedagoške liste, nam je dal uporabna orodja za spodbujanje odprtih pogovorov o duševnem zdravju z mladimi. Ti materiali so napisani v dostopnem jeziku, kar jih naredi koristne tako za mladinske delavce kot tudi za najstnike. Poleg tega so interaktivni stripi, ki so nastali v sklopu projekta, izkazali za zanimiv in učinkovit način za ozaveščanje o težavah duševnega zdravja ter spodbujanje sočutja med mladimi.
Med projektom smo se srečali tudi z izzivi, predvsem pri soočanju z močno stigmo okoli duševnega zdravja. Mnogi mladi in strokovnjaki še vedno težko odkrito govorijo o duševnem zdravju, kar otežuje zagotavljanje potrebne podpore.
Načrtujemo, da bomo vire iz projekta Breaking Taboos About Mental Health uporabili tudi v prihodnjih projektih. Vključili jih bomo v naše obstoječe programe, da bodo pomembni poudarki, ki smo jih pridobili med tem projektom, še naprej koristili tako mladinskim delavcem kot mladim v naši skupnosti. Ti viri bodo ključni del naših prizadevanj za ozaveščanje, zmanjšanje stigme in spodbujanje duševnega zdravja kot pomembnega dela splošne dobrobiti.
Z nadaljnjo uporabo in deljenjem virov projekta želimo v naši skupnosti ustvariti bolj podporno okolje za duševno zdravje, kjer bodo ljudje lažje poiskali pomoč in se pogovarjali o svojem duševnem zdravju.
Skupaj lahko premagamo ovire in ustvarimo bolj zdravo ter razumevajočo prihodnost za vse. Zelo smo hvaležni našim partnerjem za odlično sodelovanje in podporo skozi ves projekt.
Maša Jereb
Zaključne misli
Projekt se morda končuje v okviru financiranja Erasmus+, vendar se veselimo, da bomo spremljali njegov razvoj v različnih državah in upamo, da bo našel prihodnje uporabnike, ki bodo prav tako navdušeni in motivirani, kot smo bili mi v teh dveh letih.
