MoodSpace – pirmiausia pasitikrinkime savo psichinę sveikatą

Šalis

Belgija

Organizacijos statusas

Palaikymo centras įtraukiant aukštąjį mokslą

Veikimo mastas

Nacionalinis, tačiau visą informaciją galima rasti anglų kalba.

Organizacijos aprašymas

„MoodSpace” – tai studentų pagalbos centras, kuris teikia patikimą informaciją, patarimus ir savipagalbos priemones, padedančias įveikti emocines problemas ir suteikia pasitikėjimo savimi. Čia galima susipažinti su studentų istorijomis ir pokalbiais, randama pagalba, kurios studentams reikia. MoodSpace taip pat teikia pagalbą draugams, tėvams taip pat kolegijų ir universiteto darbuotojams.

Geroji praktika

MoodSpace siūlo įvairius įrankių jauniems žmonėms, susiduriantiems su įvairiais psichikos sutrikimais. Sukaupta gausi biblioteką apie psichikos sveikatos problemas; svetainėje galima rasti ir atlikti įvairus savęs pažinimo testus, kurie padeda asmenims apmąstyti savo mintis, o testo pabaigoje jie pateikia atsiliepimų ir patarimų. Jų svetainėje galite rasti savipagalbos skyrių su moduliais, skirtais stiprinti atsparumą ir susidoroti su emocinėmis problemomis. Galima rasti informacijos apie pirmųjų simptomų atpažinimą, kai kas nors aplinkui susiduria su psichikos problemomis ir jam reikia pagalbos. Svetainėje galima perskaityti įvairias gyvenimo istorijas ir klausytis tinklalaidžių pagal šią temą.

Tikslinė grupė

Universiteto studentai

Ištekliai

Savęs išbandymas: https://moodspace.be/en/test-yourself

Biblioteka: https://moodspace.be/en/info-library

Tikros istorijos: https://moodspace.be/en/powerful-stories

Tinklalaidė (Podkastas): https://moodspace.be/en/podcasts

Savipagalba: https://moodspace.be/en/self-help