Klasa, lekcja matematyki
Dzień dobry wszystkim. Poznajcie nowego kolegę. To jest Sasha. Przyjechał do nas z Ukrainy.
Cieszymy się, że jesteś z nami, Sasha, i mamy nadzieję, że szybko się tu zaaklimatyzujesz. Usiądź, proszę.
On wygląda dziwnie!
Zupełnie inny niż my.
Dlaczego on nic nie mówi? Dziwak.
Dlaczego siada obok mnie? Nie chcę!
Czy zgadzasz się, że można oceniać ludzi na podstawie pierwszego wrażenia?’
Czy zgadzasz się, że można oceniać ludzi na podstawie pierwszego wrażenia?’
Pierwsze wrażenie może być bardzo mylące. Negatywna ocena może zaszkodzić i prowadzić do stereotypowego myślenia oraz stygmatyzacji. Jak mówi słynne przysłowie: „nie oceniaj książki po okładce”.
szkolny korytarz, przerwa pomiędzy lekcjami
Ha, ha, słyszeliście, jak śmiesznie mówi ten nowy?
Tak, faktycznie, jakby seplenił, ha, ha.
Widzieliście, jak się przestraszył, kiedy zadzwonił dzwonek na przerwę? Wstał tak nagle i szybko wybiegł z klasy. Dziwne.
Widziałam, jak wczoraj płakał, kiedy wracał do domu po szkole. Przecież nie miał powodu!
Maggy powiedziała mi, że przyjechał z całą rodziną, uciekli przed wojną. W sumie to straszne…
Jakie sytuacje mogą mieć długotrwały negatywny skutek na ludzi, którzy przeszli przez wojnę?
Jakie sytuacje mogą mieć długotrwały negatywny skutek na ludzi, którzy przeszli przez wojnę?
Wszystko, co wpływa na zmysł wzroku, słuchu oraz węchu jest rejestrowane w umyśle i silnie wpływa na zdrowie psychiczne. To dlatego Sasha zareagował w tak specyficzny sposób na dźwięk dzwonka. Prawdopodobnie doświadczył traumatycznych sytuacji, w których słyszał dźwięki wydawane przez rakiety, odgłosy wystrzałów, huk spadających bomb.
klasa, lekcja wychowawcza
Drodzy uczniowie, chciałabym przedstawić Wam gościa. Pani Kowalsky pracuje w ośrodku społecznym, który pomaga uchodźcom z Ukrainy.
Dzień dobry wszystkim. Doskonale wiecie o wojnie w Ukrainie.
Jestem pewna, że słyszeliście również, jak wielu Ukraińców opuszcza swój kraj i szuka bezpieczniejszego miejsca dla swoich rodzin.
Tak, słyszałam o tym z radia i telewizji.
Być może wiecie również, że ludzie, którzy doświadczyli wojny – żołnierze i cywile – cierpią z powodu ogromnych konsekwencji traumy psychologicznej.
Jest to spowodowane ciągłym strachem o własne życie i życie bliskich.
Czym są traumy?
Czym są traumy?
Istnieją różne rodzaje traumy, ale jedną z najpoważniejszych jest ta spowodowana udziałem w wydarzeniach wojennych. Bezsilność i strach, utrata sprawczości i kontroli nad własnym życiem, ciągły lęk o własne życie i życie bliskich wywołują ten rodzaj traumy. Po takich doświadczeniach może, ale nie musi, rozwinąć się zespół stresu pourazowego. Zmniejszanie skutków traumy, zwłaszcza tej spowodowanej wojną, jest dość długim procesem, wymagającym zrozumienia, przychylności i empatii ze strony innych (np. nauczycieli, kolegów z klasy).
lekcja wychowawcza
Och, myślę, że byłem nie w porządku wobec Sashy!
Hmm, może wcale nie jest taki niefajny??
Biedny Sasha, musiał sporo przeżyć!
Tak właściwie czemu by nie zaprosić Sashy na urodziny? Jest całkiem przystojny …
Czy warto posłuchać specjalisty, który dobrze zna problem i wie, czym jest trauma?
Czy warto posłuchać specjalisty, który dobrze zna problem i wie, czym jest trauma?
Spotkanie ze specjalistą, który zna i rozumie temat, jest bardzo cenne. Brak wiedzy na temat tego, czym jest trauma i jakie może mieć skutki, powoduje błędne przekonania i stygmatyzację. Zachowanie osoby, która doświadczyła czegoś przerażającego może wydawać się dziwne i wtedy zaczynamy myśleć stereotypowo: lepiej unikać takiej osoby, to dziwak, wydaje się śmieszny.
Mieszkanie Kate
Wszystkiego najlepszego, Kate!
Sto lat!
Cieszę się, że jesteście dziś ze mną i że jest z nami Sasha.
Tak, w końcu mamy nowego przyjaciela. Fajnie, że jesteś w naszej bandzie, Sasha.
Wielkie dzięki, jesteście wspaniali!
Haha, pięciu wspaniałych. To dobre na tytuł filmu!
Świetny pomysł! Byłem w szkolnej grupie filmowej w mojej poprzedniej szkole.
Serio?
Tak, i zrobiliśmy super film na podstawie „Romea i Julii”. Zdobył nawet nagrodę na regionalnym przeglądzie filmów uczniowskich.
Sasha, jesteś naprawdę cool!
Drodzy przyjaciele, mamy cel: nakręcić film „Pięciu wspaniałych”. I wyobraźcie sobie, jak zaskoczymy naszą polonistkę! „Kaczątko” oszaleje z wrażenia!!!
Bierzemy się do roboty od jutra. To już postanowione.
Czy można osobiście pomóc przyjacielowi/znajomemu/koledze lub koleżance z klasy, którzy doświadczyli traumy wojennej (lub innego rodzaju traumy)?
Czy można osobiście pomóc przyjacielowi/znajomemu/koledze lub koleżance z klasy, którzy doświadczyli traumy wojennej (lub innego rodzaju traumy)?
Młoda osoba doświadczająca traumy wojennej ma szansę dojść do siebie psychicznie w środowisku pełnym empatii. Jeśli znajdzie grupę rówieśników, którzy troszczą się o nią i traktują normalnie, bez stygmatyzacji, jest bardziej prawdopodobne, że poradzi sobie ze strasznymi doświadczeniami, przez które przeszła. Wspólne zainteresowania i zajęcia mogą zagwarantować szybszy powrót do zdrowia.
KOŃCOWE REFLEKSJE
- Powinniśmy przełamywać tabu dotyczące traum i ich skutków.
- Przydatne jest stworzenie bezpiecznych miejsc do dzielenia się informacjami i emocjami, których mogą doświadczać osoby z traumą.
- Konieczne jest uświadomienie nastolatkom po traumie, że to, co czują, jest normalne i spowodowane sytuacją, w której się znajdują.
- Unikanie stereotypów i stygmatyzacji sprawia, że patrzymy na sytuację obiektywnie.
- Niestygmatyzujące myślenie sprawia, że nieoczekiwanie nawiązujemy nowe, interesujące znajomości.