{"id":8237,"date":"2024-10-25T09:47:07","date_gmt":"2024-10-25T07:47:07","guid":{"rendered":"https:\/\/breaking-taboos.eu\/?post_type=comic&p=8237"},"modified":"2024-12-11T12:24:10","modified_gmt":"2024-12-11T11:24:10","slug":"odcienie-choroby-afektywnej-dwubiegunowej-historia-gai","status":"publish","type":"comic","link":"https:\/\/breaking-taboos.eu\/pl\/library\/odcienie-choroby-afektywnej-dwubiegunowej-historia-gai\/","title":{"rendered":"Odcienie choroby afektywnej dwubiegunowej – historia Gai"},"content":{"rendered":"
\n
\n \n \"\"\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
\n
\n

Gaia: <\/b>Czu\u0142am si\u0119 wczoraj tak dziwnie.\u00a0<\/span><\/p>\n

El:<\/b> Co masz na my\u015bli?<\/span><\/p>\n

Gaia: <\/b>Mia\u0142am g\u0142\u0119bokie poczucie jakiej\u015b ciemno\u015bci wewn\u0105trz mnie i ledwo mog\u0142am chodzi\u0107, czu\u0142am si\u0119 prawie jak w depresji.\u00a0<\/span><\/p>\n

El:<\/b> Naprawd\u0119?\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

Gaia:<\/b> Ale dzisiaj czuj\u0119 si\u0119 doskonale. To naprawd\u0119 dziwne.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

El:<\/b> Och, prosz\u0119… Nienawidz\u0119, gdy ludzie od niechcenia okre\u015blaj\u0105 wszystko mianem depresji. To powa\u017cny stan; niekt\u00f3rzy nawet odbieraj\u0105 sobie z tego powodu \u017cycie.<\/span><\/p>\n

Gaia: <\/b>Taaa, masz racj\u0119…\u00a0\u00a0<\/span><\/p> <\/div>\n<\/div><\/div>\n\n

\n

Zdrowie psychiczne ma kluczowe znaczenie dla og\u00f3lnego samopoczucia. <\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

\n
\n

Objawy typu zm\u0119czenie, trudno\u015bci z koncentracj\u0105, dra\u017cliwo\u015b\u0107, impulsywne zachowanie<\/strong> i utrzymuj\u0105cy<\/strong> si\u0119 smutek mog\u0105 wskazywa\u0107 na stany takie jak depresja<\/strong>, l\u0119k lub choroba afektywna dwubiegunowa<\/strong>. Ka\u017cde wahanie nastroju i objaw nale\u017cy traktowa\u0107 powa\u017cnie. Unikaj przypadkowego u\u017cywania termin\u00f3w takich jak \u201edepresja\u201d, aby uszanowa\u0107 osoby cierpi\u0105ce na powa\u017cne schorzenia. B\u0105d\u017a uwa\u017cny, wspieraj\u0105cy i zach\u0119caj do szukania profesjonalnej pomocy w razie potrzeby.<\/span><\/p> <\/div>\n<\/div><\/div>\n\n

\n
\n \n \"\"\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
\n
\n

Ni:<\/b> Jak uda\u0142a si\u0119 wyprawa na kemping?<\/span><\/p>\n

Gaia:<\/b> Nie wiem.\u00a0<\/span><\/p>\n

Ni:<\/b> Nie wiesz? Dlaczego? By\u0142o a\u017c tak \u017ale?<\/span><\/p>\n

Gaia:<\/b> Nie, nie. Obiektywnie rzecz bior\u0105c, by\u0142o \u015bwietnie – sytuacja, miejsce, ludzie, krajobrazy. Nie wiem, dlaczego nie mog\u0142am si\u0119 tym cieszy\u0107.<\/span><\/p>\n

Sofy:<\/b> Trzeba by\u0142o j\u0105 widzie\u0107. Wygl\u0105da\u0142a jak chodz\u0105cy duch w swoim wielkim p\u0142aszczu przeciwdeszczowym.<\/span><\/p>\n

Gaia:<\/b> Mo\u017ce dlatego, \u017ce by\u0142o tak wielu nieznajomych … Naprawd\u0119 nie wiem.<\/span><\/p> <\/div>\n<\/div><\/div>\n\n

\n
\n \n \"\"\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
\n
\n

SM:<\/b> Gaia! Czy mo\u017cesz m\u00f3wi\u0107 wolniej? Nic nie rozumiem! I prosz\u0119, przesta\u0144 skaka\u0107.<\/span><\/p>\n

Gaia:<\/b> Co masz na my\u015bli? M\u00f3wi\u0119 normalnie. Chod\u017a, poskaczmy razem!<\/span><\/p>\n

SM:<\/b> Bra\u0142a\u015b co\u015b? Mo\u017ce narkotyki?<\/span><\/p>\n

Gaia:<\/b> O m\u00f3j Bo\u017ce! Nie!<\/span><\/p>\n

SM:<\/b> Wi\u0119c dlaczego jeste\u015b taka szcz\u0119\u015bliwa? Nie mo\u017cesz nawet usta\u0107 w jednym miejscu.<\/span><\/p>\n

Gaia:<\/b> Nie potrzebuj\u0119 powodu, by by\u0107 szcz\u0119\u015bliwa! Po prostu jestem!<\/span><\/p>\n

SM:<\/b> Och, chcia\u0142abym by\u0107 taka jak Ty.<\/span><\/p> <\/div>\n<\/div><\/div>\n\n

\n

Osoba do\u015bwiadczaj\u0105ca ekstremalnych waha\u0144 nastroju od bardzo wysokiego do bardzo niskiego mo\u017ce wykazywa\u0107 objawy choroby afektywnej dwubiegunowej.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

\n
\n

Jak powiniene\u015b zareagowa\u0107?<\/p>\n

\n
To niepokoj\u0105ce, powiniene\u015b powiedzie\u0107 jej, \u017ceby si\u0119 uspokoi\u0142a.<\/span><\/div><\/div>\n
Mo\u017ce potrzebowa\u0107 pomocy; powiniene\u015b zach\u0119ci\u0107 j\u0105 do wizyty u specjalisty ds. zdrowia psychicznego.<\/span><\/div><\/div>\n
To normalne, ka\u017cdy ma wahania nastroju, zignoruj to.<\/span><\/div><\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/section><\/div>\n\n
\n
\n

W\u0142a\u015bciw\u0105 reakcj\u0105 na osob\u0119 do\u015bwiadczaj\u0105c\u0105 ekstremalnych waha\u0144 nastroju od bardzo wysokiego do bardzo niskiego, co mo\u017ce wskazywa\u0107 na objawy choroby afektywnej dwubiegunowej, jest:<\/p>\n

<\/div>\n

Mo\u017ce potrzebowa\u0107 pomocy; powiniene\u015b zach\u0119ci\u0107 j\u0105 do wizyty u specjalisty ds. zdrowia psychicznego.<\/p>\n <\/div>\n<\/section><\/div>\n\n

\n

Choroba afektywna dwubiegunowa wi\u0105\u017ce si\u0119 z ekstremalnymi wahaniami nastroju pomi\u0119dzy wysok\u0105 energi\u0105 (mania) a niskim nastrojem (depresja). <\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

\n
\n

Poszukiwanie profesjonalnej pomocy jest kluczowe, poniewa\u017c:<\/span><\/p>\n

    \n
  1. Tylko specjali\u015bci w dziedzinie zdrowia psychicznego mog\u0105 dok\u0142adnie zdiagnozowa\u0107 chorob\u0119.<\/span><\/li>\n
  2. W\u0142a\u015bciwe leczenie, w tym leki i terapia, mo\u017ce skutecznie pom\u00f3c osobie z tym zaburzeniem. Wczesna interwencja poprawia wyniki.<\/span><\/li>\n
  3. Zach\u0119canie do profesjonalnej pomocy pokazuje wsparcie i daje chorym mo\u017cliwo\u015b\u0107 zarz\u0105dzania swoim zdrowiem psychicznym.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

    Ignorowanie skrajnych waha\u0144 nastroju op\u00f3\u017ania leczenie i pogarsza stan. Reagowanie z empati\u0105 i kierowanie po profesjonaln\u0105 pomoc jest niezb\u0119dne.<\/span><\/p> <\/div>\n<\/div><\/div>\n\n

    \n
    \n \n \"\"\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
    \n
    \n

    Gaia:<\/b> O m\u00f3j Bo\u017ce! Chcia\u0142abym zawsze mie\u0107 tyle energii, co rano.<\/span><\/p>\n

    Ni:<\/b> Wcze\u015bniej by\u0142a\u015b taka energiczna,, a teraz jeste\u015b wyczerpana. Jeste\u015b taka dwubiegunowa.<\/span><\/p>\n

    Gaia:<\/b> Ech. Choroba afektywna dwubiegunowa to powa\u017cna sprawa, nie u\u017cywaj jej w ten spos\u00f3b. Po prostu m\u00f3j poziom energii jest bardzo niestabilny.<\/span><\/p>\n

    Ni:<\/b> Dobra, dobra, ale musimy ju\u017c i\u015b\u0107. Zaczyna si\u0119 wyk\u0142ad.<\/span><\/p>\n

    Gaia:<\/b> Nie mog\u0119.\u00a0<\/span><\/p>\n

    Ni:<\/b> Jak to? Profesor Ci\u0119 zabije, je\u015bli nie przyjdziesz. No dalej, wstawaj.<\/span><\/p>\n

    Gaia:<\/b> Naprawd\u0119 nie dam rady. Zostaw mnie w spokoju.<\/span><\/p>\n

    Ni:<\/b> Oblejesz!<\/span><\/p>\n

    Gaia:<\/b> Wszystko mi jedno.\u00a0 \u00a0 <\/span><\/p> <\/div>\n<\/div><\/div>\n\n

    \n

    Podczas fazy depresji osoba z chorob\u0105 afektywn\u0105 dwubiegunow\u0105 mo\u017ce wykazywa\u0107 oznaki skrajnego smutku i wycofania. <\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

    \n
    \n

    Jak mo\u017cesz j\u0105 wesprze\u0107?<\/p>\n

    \n
    Zach\u0119caj j\u0105 do wychodzenia z domu i zabawy, potrzebuje tylko odwr\u00f3cenia uwagi.<\/span><\/div><\/div>\n
    B\u0105d\u017a przy niej, s\u0142uchaj i zach\u0119caj do szukania profesjonalnej pomocy.<\/span><\/div><\/div>\n
    Zostaw j\u0105 w spokoju, sama sobie z tym poradzi.<\/span><\/div><\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/section><\/div>\n\n
    \n
    \n

    Najlepszym sposobem na wsparcie takiej osoby jest:<\/p>\n

    <\/div>\n

    B\u0105d\u017a przy niej, s\u0142uchaj i zach\u0119caj do szukania profesjonalnej pomocy.<\/p>\n <\/div>\n<\/section><\/div>\n\n

    \n

    Wa\u017cne przes\u0142anie<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

    \n
    \n

    Podczas epizodu depresyjnego wspieraj t\u0119 osob\u0119, s\u0142uchaj\u0105c jej bez os\u0105dzania<\/strong>, uspokajaj\u0105c j\u0105<\/strong> i zach\u0119caj\u0105c do profesjonalnej pomocy<\/strong>. Leczenie mo\u017ce skutkowa\u0107 w radzeniu sobie z objawami, wi\u0119c sugerowanie wsparcia ma kluczowe znaczenie dla\u00a0 dobrego samopoczucia chorego.<\/span><\/p> <\/div>\n<\/div><\/div>\n\n

    \n
    \n \n \"\"\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
    \n
    \n

    Gaia:<\/b> Co\u015b jest ze mn\u0105 nie tak.<\/span><\/p>\n

    Ni: <\/b>Na przyk\u0142ad co?<\/span><\/p>\n

    Gaia:<\/b> Nie wydaje mi si\u0119, \u017ceby przej\u015bcie od zmagania si\u0119 z my\u015blami samob\u00f3jczymi do nag\u0142ej niemo\u017cno\u015bci zaprzestania ta\u0144c\u00f3w na ulicy w tak kr\u00f3tkim czasie by\u0142o normalne.<\/span><\/p>\n

    Ni:<\/b> Typowa Gaia.<\/span><\/p>\n

    Gaia:<\/b> Tak, ale tym razem czu\u0142am si\u0119 okropnie. I zauwa\u017cy\u0142am, \u017ce jest coraz gorzej.<\/span><\/p>\n

    Ni:<\/b> Kiedy mia\u0142a\u015b taki z\u0142y nastr\u00f3j? Jak mog\u0142am tego nie zauwa\u017cy\u0107?<\/span><\/p>\n

    Gaia:<\/b> Czu\u0142am si\u0119 tak \u017ale, \u017ce nie mog\u0142am nawet o tym m\u00f3wi\u0107.<\/span><\/p>\n

    Ni:<\/b> OMG, to naprawd\u0119 \u017ale wygl\u0105da!<\/span><\/p>\n

    Gaia:<\/b> I nienormalnie. My\u015bl\u0119, \u017ce to nie jest zwyczajna rzecz.<\/span><\/p>\n

    Ni:<\/b> Serio?! M\u00f3wi\u0119 Ci to od tak dawna!<\/span><\/p>\n

    Gaia:<\/b> Tak, ale to te\u017c nie jest dwubiegun\u00f3wka, wiem to!<\/span><\/p>\n

    Ni:<\/b> Sk\u0105d ta pewno\u015b\u0107?<\/span><\/p>\n

    Gaia:<\/b> Przeczyta\u0142am wiele informacji na ten temat, choroba afektywna dwubiegunowa jest znacznie powa\u017cniejsza w por\u00f3wnaniu do mojej sytuacji… niemniej co\u015b jest ze mn\u0105 nie tak, czuj\u0119 to.<\/span><\/p>\n

    Ni:<\/b> Wiesz, \u017ce artyku\u0142y w Internecie s\u0142u\u017c\u0105 tylko og\u00f3lnej wiedzy i nie mo\u017cesz na nich polega\u0107, prawda? Prosz\u0119, id\u017a do specjalisty.\u00a0<\/span><\/p>\n

    Gaia:<\/b> P\u00f3jd\u0119, gdy b\u0119d\u0119 w stanie.<\/span><\/p> <\/div>\n<\/div><\/div>\n\n

    \n

    Osoba cierpi\u0105ca na chorob\u0119 afektywn\u0105 dwubiegunow\u0105 m\u00f3wi, \u017ce czuje si\u0119 przyt\u0142oczona i ma my\u015bli o samookaleczeniu.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

    \n
    \n

    Co powiniene\u015b zrobi\u0107?<\/p>\n

    \n
    Powiedz jej, by przesta\u0142a dramatyzowa\u0107.<\/span><\/div><\/div>\n
    Potraktuj to powa\u017cnie i pom\u00f3\u017c jej uzyska\u0107 natychmiastowe profesjonalne wsparcie.<\/span><\/div><\/div>\n
    Zignoruj to, osoba ta po prostu szuka uwagi.<\/span><\/div><\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/section><\/div>\n\n
    \n
    \n

    Jest to powa\u017cna sytuacja, kt\u00f3ra wymaga natychmiastowej uwagi. W\u0142a\u015bciw\u0105 reakcj\u0105 powinno by\u0107:<\/p>\n

    <\/div>\n

    Potraktuj to powa\u017cnie i pom\u00f3\u017c jej uzyska\u0107 natychmiastowe profesjonalne wsparcie.<\/p>\n <\/div>\n<\/section><\/div>\n\n

    \n

    Szybka i pe\u0142na wsp\u00f3\u0142czucia reakcja wobec osoby wyra\u017caj\u0105cej my\u015bli o samookaleczeniu ma kluczowe znaczenie.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

    \n
    \n

    Zach\u0119\u0107 do natychmiastowego skorzystania z profesjonalnej pomocy, aby zapewni\u0107 jej bezpiecze\u0144stwo i dobre samopoczucie.<\/span><\/p>\n

      \n
    1. My\u015bli o samookaleczeniu \u015bwiadcz\u0105 o powa\u017cnym niepokoju i nigdy nie powinny by\u0107 ignorowane.<\/span><\/li>\n
    2. Pilnie poinstruuj t\u0119 osob\u0119, by skontaktowa\u0142a si\u0119 ze specjalist\u0105 ds. zdrowia psychicznego lub o\u015brodkami pomagaj\u0105cymi w kryzysie emocjonalnym w celu uzyskania odpowiedniej opieki i wsparcia.<\/span><\/li>\n
    3. Uspok\u00f3j j\u0105 i zosta\u0144 z ni\u0105, je\u015bli to mo\u017cliwe. Wys\u0142uchaj bez os\u0105dzania i daj jej zna\u0107, \u017ce nie jest sama.<\/span><\/li>\n
    4. Zapewnij jej bezpiecze\u0144stwo, usuwaj\u0105c wszelkie potencjalne sposoby samookaleczenia i pozosta\u0144 z ni\u0105 do czasu przybycia pomocy.<\/span><\/li>\n
    5. Nigdy nie odrzucaj jej uczu\u0107 jako dramatycznych lub wy\u0142\u0105cznie poszukuj\u0105cych uwagi, poniewa\u017c mo\u017ce to pogorszy\u0107 stan zdrowia i zniech\u0119ci\u0107 do si\u0119gania po pomoc w przysz\u0142o\u015bci.<\/span><\/li>\n<\/ol> <\/div>\n<\/div><\/div>\n\n
      \n
      \n \n \"\"\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
      \n
      \n

      Gaia:<\/b> Ale panie doktorze, s\u0142ysza\u0142am, \u017ce kto\u015b z dok\u0142adnie takimi samymi objawami jak moje odwiedzi\u0142 pana, a pan przepisa\u0142 tylko jeden lek. Czy te wszystkie medykamenty i terapia s\u0105 naprawd\u0119 konieczne??!<\/span><\/p>\n

      Doctor:<\/b> Moja droga, gdyby\u015b przysz\u0142a tu wcze\u015bniej, by\u0107 mo\u017ce sytuacja wygl\u0105da\u0142aby inaczej. Ale teraz, je\u015bli chcesz si\u0119 leczy\u0107, musisz przestrzega\u0107 zalece\u0144, kt\u00f3re Ci daj\u0119, aby pom\u00f3c Ci poczu\u0107 si\u0119 lepiej. Musimy r\u00f3wnie\u017c uwa\u017cnie obserwowa\u0107 Twoje post\u0119py w radzeniu sobie z chorob\u0105.<\/span><\/p> <\/div>\n<\/div><\/div>\n\n

      \n

      Wa\u017cne przes\u0142anie<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

      \n
      \n

      Samodzielne diagnozowanie problem\u00f3w ze zdrowiem psychicznym za pomoc\u0105 informacji internetowych nie jest wiarygodne. Zaufaj pracownikom s\u0142u\u017cby zdrowia, post\u0119puj zgodnie z planami leczenia i szukaj pomocy w odpowiednim czasie, aby skutecznie radzi\u0107 sobie z chorobami takimi, jak\u0105 ma Gaia.<\/span><\/p>\n

        \n
      1. Wczesne leczenie ma znaczenie:<\/b> w\u0142a\u015bciwe rozpocz\u0119cie leczenia mo\u017ce znacznie poprawi\u0107 jego wyniki.<\/span><\/li>\n
      2. Zaufaj profesjonalistom:<\/b> polegaj na ekspertach opieki zdrowotnej w zakresie dok\u0142adnej diagnozy i leczenia, a nie na Internecie.<\/span><\/li>\n
      3. Przestrzegaj plan\u00f3w leczenia: <\/b>trzymaj si\u0119 przepisanych lek\u00f3w i terapii w celu opanowania objaw\u00f3w.<\/span><\/li>\n
      4. Regularna obserwacja:<\/b> konieczne mo\u017ce by\u0107 dostosowanie leczenia, dlatego kluczowa jest ci\u0105g\u0142a obserwacja post\u0119p\u00f3w leczenia.<\/span><\/li>\n
      5. Podej\u015bcie wspieraj\u0105ce:<\/b> zach\u0119caj dan\u0105 osob\u0119 do szukania profesjonalnej pomocy i wspieraj j\u0105 podczas leczenia, aby upewni\u0107 si\u0119, \u017ce trzyma si\u0119 planu.<\/span><\/li>\n<\/ol> <\/div>\n<\/div><\/div>\n\n
        \n

        Ko\u0144cowe przemy\u015blenia na podstawie historii Gai<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

        \n
        \n

        Historia Gai podkre\u015bla znaczenie powa\u017cnego traktowania zdrowia psychicznego, szukania profesjonalnej pomocy i unikania przypadkowego u\u017cywania termin\u00f3w takich jak \u201edepresja\u201d i \u201edwubiegunowy\u201d. Wczesna interwencja i w\u0142a\u015bciwe leczenie mog\u0105 znacznie poprawi\u0107 wyniki, a empatia i wsparcie ze strony innych s\u0105 kluczowe w radzeniu sobie z chorobami psychicznymi.<\/span><\/p>\n

        \u00a0<\/h1>\n

        Autorka:<\/strong> <\/span> Ketevani Japarashvili<\/h1>\n

        Wolontariuszka EVS, Centrum Aktywno\u015bci M\u0142odzie\u017cy w Druskiennikach <\/span>(2024)<\/p>\n

         <\/p> <\/div>\n<\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"template":"","class_list":["post-8237","comic","type-comic","status-publish","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/breaking-taboos.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comic\/8237","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/breaking-taboos.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comic"}],"about":[{"href":"https:\/\/breaking-taboos.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/comic"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/breaking-taboos.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/breaking-taboos.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8237"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}