{"id":8240,"date":"2024-10-25T09:47:07","date_gmt":"2024-10-25T07:47:07","guid":{"rendered":"https:\/\/breaking-taboos.eu\/?post_type=comic&p=8240"},"modified":"2024-12-11T13:04:19","modified_gmt":"2024-12-11T12:04:19","slug":"lhistoire-de-gaia","status":"publish","type":"comic","link":"https:\/\/breaking-taboos.eu\/fr\/bibliotheque\/lhistoire-de-gaia\/","title":{"rendered":"L\u2019histoire de Gaia"},"content":{"rendered":"
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\n \n \"\"\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
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Gaia : <\/b>Je me sentais trop bizarre hier.\u00a0<\/span><\/p>\n

El :<\/b> Comment \u00e7a\u00a0?<\/span><\/p>\n

Gaia : <\/b>C\u2019\u00e9tait comme si j\u2019avais une profonde obscurit\u00e9 \u00e0 l’int\u00e9rieur de moi, je pouvais \u00e0 peine bouger, un peu comme si j’\u00e9tais en d\u00e9pression.\u00a0<\/span><\/p>\n

El :<\/b> Vraiment ?\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

Gaia :<\/b> Mais aujourd’hui, je me sens parfaitement bien. C’est trop bizarre.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

El :<\/b> Oh, t\u2019abuses … Je d\u00e9teste que les gens associent tout \u00e0 la d\u00e9pression. C’est une maladie grave. Certaines personnes se suicident \u00e0 cause de \u00e7a.\u00a0<\/span><\/p>\n

Gaia : <\/b>Oui, c\u2019est vrai, t\u2019as raison …\u00a0 <\/span><\/p> <\/div>\n<\/div><\/div>\n\n

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La sant\u00e9 mentale est essentielle au bien-\u00eatre g\u00e9n\u00e9ral. <\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

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Des sympt\u00f4mes tels que la fatigue<\/strong>, les difficult\u00e9s de concentration<\/strong>, l‘irritabilit\u00e9<\/strong>, les comportements impulsifs<\/strong> et une tristesse persistante<\/strong> peuvent \u00eatre le signe d’une d\u00e9pression<\/strong>, de troubles anxieux<\/strong> ou de troubles bipolaires<\/strong>. Il faut prendre au s\u00e9rieux chaque changement d’humeur et chaque sympt\u00f4me. \u00c9vite d’utiliser des termes tels que \u00ab\u00a0d\u00e9pression \u00bb \u00e0 la l\u00e9g\u00e8re afin de respecter les personnes atteintes de troubles graves. Sois attentif(ve), soutiens la personne et encourage-la \u00e0 demander une aide professionnelle si n\u00e9cessaire.<\/span><\/p> <\/div>\n<\/div><\/div>\n\n

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\n \n \"\"\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
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Ni :<\/b> Alors, comment \u00e7a s’est pass\u00e9 ce week-end camping ?<\/span><\/p>\n

Gaia :<\/b> Je sais pas.<\/span><\/p>\n

Ni :<\/b> Comment \u00e7a ? C’\u00e9tait nul ?<\/span><\/p>\n

Gaia :<\/b> Non, non. Objectivement, c’\u00e9tait g\u00e9nial\u00a0: l’endroit, les gens, les paysages. Mais je ne sais pas pourquoi je n’ai pas pu en profiter.<\/span><\/p>\n

Sofy :<\/b> C\u2019est vrai, t\u2019aurais d\u00fb la voir. Elle ressemblait \u00e0 un fant\u00f4me avec son \u00e9norme veste.<\/span><\/p>\n

Gaia\u00a0: <\/b>Peut-\u00eatre parce qu’il y avait beaucoup de personnes que je ne connaissais pas… Je ne sais vraiment pas.<\/span><\/p> <\/div>\n<\/div><\/div>\n\n

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SM :<\/b> Gaia ! Tu peux parler moins vite, s’il te pla\u00eet ? Je ne comprends rien ! Et arr\u00eatez de sauter, s’il te pla\u00eet.<\/span><\/p>\n

Gaia :<\/b> Comment \u00e7a ? Je parle normalement. Allez, saute avec moi !<\/span><\/p>\n

SM :<\/b> T’as pris quelque chose ? De la drogue\u00a0?<\/span><\/p>\n

Gaia :<\/b> Oh mon Dieu\u00a0! Non\u00a0!<\/span><\/p>\n

SM :<\/b> Alors pourquoi est-ce que tu es si heureuse ? Tu n’arrives m\u00eame pas \u00e0 rester en place.<\/span><\/p>\n

Gaia :<\/b> Je n’ai pas besoin de raison pour \u00eatre heureuse ! Je le suis, c’est tout !<\/span><\/p>\n

SM :<\/b> Oh, j’aimerais \u00eatre comme toi.<\/span><\/p> <\/div>\n<\/div><\/div>\n\n

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Une personne dont l’humeur varie radicalement d’un niveau tr\u00e8s \u00e9lev\u00e9 \u00e0 un niveau tr\u00e8s bas peut pr\u00e9senter des signes de trouble bipolaire. <\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

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Comment r\u00e9agir ?<\/p>\n

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C’est inqui\u00e9tant, il faut lui dire de se calmer.<\/span><\/div><\/div>\n
Il se peut qu’elle ait besoin d’aide : tu devrais l’encourager \u00e0 consulter un(e) professionnel(le) de la sant\u00e9 mentale.<\/span><\/div><\/div>\n
C’est normal, tout le monde a des sautes d’humeur, n\u2019y fais pas attention.<\/span><\/div><\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/section><\/div>\n\n
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Comment r\u00e9agir ?<\/p>\n

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Il se peut qu’elle ait besoin d’aide : tu devrais l’encourager \u00e0 consulter un(e) professionnel(le) de la sant\u00e9 mentale. <\/p>\n <\/div>\n<\/section><\/div>\n\n

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Le trouble bipolaire se caract\u00e9rise par des sautes d’humeur extr\u00eames oscillant entre un haut niveau d’\u00e9nergie (manie) et un bas niveau de moral (d\u00e9pression). <\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

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Il est essentiel de demander l’aide d’un professionnel, car :<\/span><\/p>\n

    \n
  1. Seul(e)s les professionnel(le)s de la sant\u00e9 mentale peuvent le diagnostiquer correctement ;<\/span><\/li>\n
  2. Un traitement appropri\u00e9, comprenant des m\u00e9dicaments et une th\u00e9rapie, permet de le g\u00e9rer efficacement. Une intervention pr\u00e9coce am\u00e9liore les r\u00e9sultats\u00a0;<\/span><\/li>\n
  3. Le fait de conseiller l’aide d’un(e) professionnel(le) est une preuve de soutien et permet aux individus de g\u00e9rer leur sant\u00e9 mentale.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

    Ignorer les sautes d’humeur extr\u00eames retarde le traitement et aggrave la situation. Il est essentiel de faire preuve d’empathie et d’orienter les personnes concern\u00e9es vers une aide professionnelle.<\/span><\/p> <\/div>\n<\/div><\/div>\n\n

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    \n \n \"\"\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
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    Gaia :<\/b> Oh, mon Dieu ! J’aimerais bien avoir toujours autant d’\u00e9nergie que le matin.<\/span><\/p>\n

    Ni :<\/b> T\u2019\u00e9tais si \u00e9nergique tout \u00e0 l’heure, et maintenant t\u2019es crev\u00e9e. T’es vraiment bipolaire.<\/span><\/p>\n

    Gaia :<\/b> Mouais, t\u2019exag\u00e8res, c\u2019est un peu fort quand m\u00eame. C\u2019est tr\u00e8s grave comme trouble. C’est juste que mon niveau d’\u00e9nergie est vraiment instable.<\/span><\/p>\n

    Ni :<\/b> Si tu le dis \u2026 Bon on doit y aller. Le cours va commencer.<\/span><\/p>\n

    Gaia :<\/b> Je peux pas.<\/span><\/p>\n

    Ni :<\/b> Comment \u00e7a ? Tu vas te prendre une retenue si tu viens pas. Allez, l\u00e8ve-toi.<\/span><\/p>\n

    Gaia\u00a0: <\/b>Je ne peux pas vraiment. Laisse-moi tranquille.<\/span><\/p>\n

    Ni :<\/b> Mais tu risques de rater l\u2019ann\u00e9e !<\/span><\/p>\n

    Gaia :<\/b> Je m\u2019en fous.<\/span><\/p> <\/div>\n<\/div><\/div>\n\n

    \n

    Au cours d’un \u00e9pisode d\u00e9pressif, une personne atteinte d’un trouble bipolaire peut montrer des signes de tristesse extr\u00eame et de repli sur soi. <\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

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    \n

    Comment peux-tu la soutenir ?<\/p>\n

    \n
    Encourage-la \u00e0 sortir et \u00e0 s’amuser, elle a juste besoin d’une distraction.<\/span><\/div><\/div>\n
    Sois l\u00e0 pour elle, \u00e9coute-la et encourage-la \u00e0 chercher de l’aide aupr\u00e8s d’un professionnel.<\/span><\/div><\/div>\n
    Laisse-la tranquille, elle s’en remettra toute seule.<\/span><\/div><\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/section><\/div>\n\n
    \n
    \n

    La meilleure fa\u00e7on de la soutenir est la suivante :<\/p>\n

    <\/div>\n

    Sois l\u00e0 pour elle, \u00e9coute-la et encourage-la \u00e0 chercher de l’aide aupr\u00e8s d’un(e) professionnel(le).<\/p>\n <\/div>\n<\/section><\/div>\n\n

    \n

    N’oublie pas<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

    \n
    \n

    Pendant un \u00e9pisode d\u00e9pressif, soutiens la personne en l’\u00e9coutant sans la juger<\/strong>, en la rassurant<\/strong> et en l’encourageant \u00e0 faire appel \u00e0 une aide professionnelle<\/strong>. Le traitement permet de g\u00e9rer efficacement les sympt\u00f4mes, il est donc essentiel pour le bien-\u00eatre de la personne de la guider vers ce genre de soutien.<\/span><\/p> <\/div>\n<\/div><\/div>\n\n

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    \n \n \"\"\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
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    Gaia :<\/b> Il y a vraiment quelque chose qui ne va pas chez moi.<\/span><\/p>\n

    Ni :<\/b> Comment \u00e7a ?<\/span><\/p>\n

    Gaia :<\/b> Je ne pense pas que \u00e7a soit normal d\u2019avoir des pens\u00e9es suicidaires et puis soudainement ne plus pouvoir s\u2019arr\u00eater de danser dans la rue.<\/span><\/p>\n

    Ni :<\/b> C\u2019est du typique Gaia quoi.<\/span><\/p>\n

    Gaia :<\/b> Oui, mais cette fois-ci, je me suis sentie vraiment mal. Et j’ai remarqu\u00e9 que c’\u00e9tait de pire en pire.<\/span><\/p>\n

    Ni :<\/b> T\u2019\u00e9tais de mauvaise humeur quand ? Comment \u00e7a se fait que je ne l’ai pas remarqu\u00e9 ?<\/span><\/p>\n

    Gaia :<\/b> Je me sentais tellement mal que je ne pouvais m\u00eame pas en parler.<\/span><\/p>\n

    Ni :<\/b> Ah ouais, c’est vraiment grave alors\u00a0!<\/span><\/p>\n

    Gaia :<\/b> Et inhabituel. Je ne pense pas que \u00e7a soit normal.<\/span><\/p>\n

    Ni :<\/b> \u00c7a fait tellement longtemps que je te le dis !<\/span><\/p>\n

    Gaia :<\/b> Oui, mais ce n’est pas un trouble bipolaire, je le sais !\u00a0<\/span><\/p>\n

    Ni :<\/b> Qu\u2019est-ce qui te fait dire \u00e7a ?<\/span><\/p>\n

    Gaia :<\/b> J’ai fait beaucoup de recherches, les troubles bipolaires sont bien plus graves que ma situation… Pourtant, quelque chose ne va pas chez moi, je le sens.<\/span><\/p>\n

    Ni :<\/b> Ah mais tu sais bien que les articles sur Internet te donnent que des informations de base. Tu ne peux pas t’y fier \u00e0 100%. Il faut que tu vois des sp\u00e9cialistes.\u00a0<\/span><\/p>\n

    Gaia :<\/b> Oui, j’irai quand j\u2019aurai le temps.<\/span><\/p> <\/div>\n<\/div><\/div>\n\n

    \n

    Une personne atteinte d’un trouble bipolaire te confie qu’elle se sent d\u00e9pass\u00e9e et qu’elle pense \u00e0 s’automutiler. <\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

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    \n

    Que dois-tu faire ?<\/p>\n

    \n
    Dis-lui d’arr\u00eater de dramatiser.<\/span><\/div><\/div>\n
    Prends-la au s\u00e9rieux et aide-la \u00e0 obtenir un soutien professionnel imm\u00e9diat.<\/span><\/div><\/div>\n
    Ignore-la, elle ne cherche qu’\u00e0 attirer l’attention.<\/span><\/div><\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/section><\/div>\n\n
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    \n

    La bonne r\u00e9ponse est la suivante :<\/p>\n

    <\/div>\n

    Lorsqu’une personne atteinte d’un trouble bipolaire se sent d\u00e9pass\u00e9e et envisage de s’automutiler, il est essentiel de r\u00e9agir avec empathie et rapidit\u00e9. Il s’agit d’une situation grave qui n\u00e9cessite une attention imm\u00e9diate. Prends-la au s\u00e9rieux et aide-la \u00e0 obtenir un soutien professionnel imm\u00e9diat.<\/p>\n <\/div>\n<\/section><\/div>\n\n

    \n

    Il est essentiel de r\u00e9agir rapidement et avec compassion lorsqu’une personne exprime des pens\u00e9es d’automutilation. <\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

    \n
    \n

    Encourage-la \u00e0 demander imm\u00e9diatement une aide professionnelle pour assurer sa s\u00e9curit\u00e9 et son bien-\u00eatre.<\/span><\/p>\n

      \n
    1. Les pens\u00e9es d’automutilation t\u00e9moignent d’une grave d\u00e9tresse et ne doivent jamais \u00eatre ignor\u00e9es.<\/span><\/li>\n
    2. Demande-lui de rapidement contacter un(e) professionnel(le) de la sant\u00e9 mentale ou un service d’aide d’urgence pour obtenir des soins et un soutien ad\u00e9quats.<\/span><\/li>\n
    3. Rassure-la et reste avec elle si possible. \u00c9coute-la sans la juger et fais-lui savoir qu’elle n’est pas seule.<\/span><\/li>\n
    4. Assure sa s\u00e9curit\u00e9 en la d\u00e9barrassant de tout moyen qui pourrait lui permettre de s’automutiler et reste avec elle jusqu’\u00e0 l’arriv\u00e9e des secours.<\/span><\/li>\n
    5. Ne n\u00e9glige jamais ses sentiments en les qualifiant de dramatiques ou en l’accusant de chercher \u00e0 attirer l’attention, car cela pourrait aggraver son \u00e9tat et l’emp\u00eacher de chercher de l’aide \u00e0 l’avenir.<\/span><\/li>\n<\/ol> <\/div>\n<\/div><\/div>\n\n
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      \n \n \"\"\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
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      \n

      Gaia :<\/b> J’ai entendu parler d’une personne qui avait exactement les m\u00eames sympt\u00f4mes que moi, et vous ne lui avez prescrit qu’un seul m\u00e9dicament. Est-ce que tous ces m\u00e9dicaments et toutes ces th\u00e9rapies sont vraiment n\u00e9cessaires ?<\/span><\/p>\n

      Docteur :<\/b> Si tu \u00e9tais venue ici \u00e0 temps, peut-\u00eatre que la situation serait diff\u00e9rente. Mais \u00e0 pr\u00e9sent, si tu veux \u00eatre soign\u00e9e, tu dois suivre les recommandations que je te donne pour t’aider \u00e0 te sentir mieux. Nous devons \u00e9galement suivre tes progr\u00e8s de pr\u00e8s.<\/span><\/p> <\/div>\n<\/div><\/div>\n\n

      \n

      L’autodiagnostic de troubles mentaux par le biais de recherches sur Internet n’est pas fiable.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

      \n
      \n

      Fais confiance aux professionnel(le)s de la sant\u00e9, suis les plans de traitement et demande de l’aide en temps voulu pour une gestion efficace des probl\u00e8mes comme celui de Gaia.<\/span><\/p>\n

        \n
      1. Le traitement pr\u00e9coce est important :<\/b> commencer le traitement le plus t\u00f4t possible peut consid\u00e9rablement am\u00e9liorer les r\u00e9sultats.<\/span><\/li>\n
      2. Fais confiance aux professionnel(le)s :<\/b> fais appel \u00e0 des expert(e)s en soins de sant\u00e9 pour obtenir un diagnostic et un traitement pr\u00e9cis, et ne te fies pas \u00e0 Internet.<\/span><\/li>\n
      3. Respecte les plans de traitement :<\/b> prends les m\u00e9dicaments prescrits et suis les th\u00e9rapies recommand\u00e9es pour g\u00e9rer les sympt\u00f4mes.<\/span><\/li>\n
      4. Suivi r\u00e9gulier :<\/b> des ajustements peuvent \u00eatre n\u00e9cessaires, d’o\u00f9 l’importance d’un suivi continu.<\/span><\/li>\n
      5. Offre ton soutien :<\/b> encourage la personne \u00e0 consulter un(e) professionnel(le) et soutiens-la pendant son traitement afin de t\u2019assurer qu’elle respecte le plan.<\/li>\n<\/ol> <\/div>\n<\/div><\/div>\n\n
        \n

        Mots de la fin<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

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        Le parcours de Gaia montre qu’il est important de prendre la sant\u00e9 mentale au s\u00e9rieux, de rechercher une aide professionnelle et d’\u00e9viter d’utiliser \u00e0 tort et \u00e0 travers des termes comme \u00ab d\u00e9pression \u00bb ou \u00ab bipolarit\u00e9 \u00bb. Une intervention pr\u00e9coce et un traitement ad\u00e9quat peuvent am\u00e9liorer consid\u00e9rablement les r\u00e9sultats, tandis que l’empathie et le soutien d’autrui sont essentiels pour g\u00e9rer les probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale.<\/span><\/p>\n

        \u00a0<\/h1>\n

        Cette histoire a \u00e9t\u00e9 \u00e9crite et illustr\u00e9e par Ketevani Japarashvili<\/h1>\n

        B\u00e9n\u00e9vole SVE, Centre d’activit\u00e9s pour les jeunes Druskininkai<\/span> (2024)<\/p> <\/div>\n<\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"template":"","class_list":["post-8240","comic","type-comic","status-publish","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/breaking-taboos.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comic\/8240","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/breaking-taboos.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comic"}],"about":[{"href":"https:\/\/breaking-taboos.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/comic"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/breaking-taboos.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/breaking-taboos.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8240"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}